Basur ağrısına ne iyi gelir? Basur için şifalı bitkiler

Sağlıkta doğru tedavi yöntemleri ve sonuçlar için mutlaka alanında uzman bir doktora başvurunuz. Bizim tavsiyelerimiz hafif şiddetteki rahatsızlıklar için herkesin evinde yapabileceği bitkisel öneriler içerip, reçete niteliği taşımaz. Hepinize sağlıklı günler dileriz.

İçindekiler

Basur Nedir?

Basur belirtileri nelerdir?

Basur Ağrısına Ne İyi Gelir?

Basura iyi gelen bitki çayları

Basur nedir?

Basur, anüs veya rektum içinde bulunan damarların şişmesine denir. Basur, fazla basınç veya idrar veya dışkı atarken oluşan stres sonucu oluşabilir. Basur ağrı, kanama, şişme veya kaşıntı gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Basur genellikle diyet, egzersiz veya ilaçlarla tedavi edilebilir. Ancak, ağrı veya şiddetli belirtilerin devam etmesi durumunda cerrahi bir müdahale gerekli olabilir.

Basur belirtileri nelerdir?

• Kaşıntı ve yanma: Anüs ve rektum bölgesinde kaşıntı ve yanma hissi oluşabilir.
• Kanama: Tuvalet sırasında veya dokunduğunuzda küçük miktarlarda kanama oluşabilir.
• Şişme: Hemoroid şişmeleri, anüs veya rektum bölgesinde dışarıya doğru çıkabilir veya içeri doğru çekilebilir.
• Ağrı: Hemoroid ağrısı, tuvalet yapma, oturma veya ayakta durma sırasında oluşabilir.
• Dışkanama: Anüs ve rektum bölgesinde dışkanama oluşabilir.

Eğer bu belirtilerin herhangi birini fark ederseniz veya ağrı veya şiddetli belirtilerin devam etmesi durumunda, bir doktora başvurmanız önerilir.

Basur Ağrısına Ne İyi Gelir?

Basur ağrısına ne iyi gelir, kişinin ağrının seviyesine ve nedenine göre değişebilir. Ancak genel olarak, aşağıdaki öneriler basur ağrısını azaltabilir:

• Isı tedavisi: Basur ağrısına neden olan kas veya eklem enflamasyonunu azaltmak için sıcak su banyosu veya ısıtma pad kullanılabilir.
• Masaj: Basur ağrısı olan bölgeye yumuşak dokunuşlarla masaj yapmak, ağrıyı azaltabilir ve kas gerginliğini gidermek için yardımcı olabilir.
• Egzersiz ve fizik tedavi: Basur ağrısı olan bölgenin hareketlilik ve esneklik kazanmasına yardımcı olacak egzersizler ve fizik tedavi programları uygulanabilir.
• Meditasyon veya düzenli uyku: Stres veya uyku eksikliği basur ağrısını artırabilir, bu nedenle meditasyon veya düzenli uyku ağrıyı azaltmak için faydalı olabilir.

Bitkisel Kürler:

• Dereotu Kürü
• Çobançantası Kürü
• Aloe Vera
• Kişniş Tohumu
• İskoç Kara Ağacı
• Mango Çekirdekleri
• Yaban Mersini
• Zeytinyağlı Yemekler
• Lifli Besinler
• Su

Basuru olan kişiler aşağıdaki besinleri yemeye çalışmalıdır:

• Lifli gıdalar: Lifli gıdalar, tuvalet düzenini kolaylaştırarak kabızlık problemlerini önler.
• Su: Yeteri kadar su içmek, tuvalet düzenini destekler ve kabızlık problemlerini önler.
• Meyve ve sebzeler: Meyve ve sebzeler, zengin lif içeriği ile tuvalet düzenini kolaylaştırarak kabızlık problemlerini önler.
• Küçük miktarlarda protein: Küçük miktarlarda et, tavuk, balık veya fasulye gibi proteinli gıdalar, tuvalet düzenini destekler.

Basur olan kişiler aşağıdaki gıdaları mümkün olduğunca az tüketmelidir:

• Şekerli gıdalar: Şekerli gıdalar, tuvalet düzenini bozar ve kabızlık problemlerini artırabilir.
• Şarküteri ürünleri: Şarküteri ürünleri, tuvalet düzenini bozar ve kabızlık problemlerini artırabilir.
• Süt ve süt ürünleri: Süt ve süt ürünleri, tuvalet düzenini bozar ve kabızlık problemlerini artırabilir.

Egzersiz yapmak, uygun bir beslenme düzeni ve yeteri kadar su içmek, basurun belirtilerini hafifletmek ve tedavinin başarısını artırmak için önemlidir. Egzersiz, uyku ve stress seviyelerinin de düzenlenmesi, basur tedavisi için faydalıdır.

Basur neden olur?

Basur, anüs ve rektumdaki kanallarda bulunan damarların genişlemesi sonucu oluşabilir. Basur, birçok faktör tarafından tetiklenebilir, bunlar arasında şunlar bulunabilir:

• Kabızlık: Sıkışık veya kurak bağırsak hareketleri, damarların aşırı yorgunluk ve şişmesine neden olabilir.
• İştahsızlık: Uzun süreli veya sıkışık bağırsak hareketleri, damarların aşırı yorgunluk ve şişmesine neden olabilir.
• Gebelik: Gebelik sırasında artan uterus basısı, anüs ve rektumdaki damarların şişmesine neden olabilir.
• Ağır fiziksel aktivite: Ağır fiziksel aktivite, özellikle kilo kaldırma veya benzer ağır egzersizler, anüs ve rektumdaki damarların şişmesine neden olabilir.
• Yaş: Basur yaşlanma ile artan bir risk taşır, çünkü damarlar zamanla güçsüzleşebilir ve şişebilir.
• Ülseratif kolit: Ülseratif kolit gibi bağırsak hastalıkları, anüs ve rektumdaki damarların şişmesine neden olabilir.
• Aşırı alkol ve sigara kullanımı: Aşırı alkol ve sigara kullanımı, damarların güçsüzleşmesine ve şişmesine neden olabilir.

Bu faktörlerin bir veya daha fazlası, basur oluşumunu tetikleyebilir veya kötüleştirebilir. Bununla birlikte, tüm insanlar için geçerli olan bir neden yoktur ve birçok insan hiçbir zaman basur sorunu yaşamayabilir.