Çocukluk Çağında Obezitenin nedenleri ve tedavisi

Dünya geneline baktığımızda obezite sıklığı, hem çocuklar hem de erişkinler arasında hızla artmaktadır. Ülkemizde ise erişkinler arasında kilolu veya obez olma aralığı %30-40’lara kadar varmıştır. Özellikle son yıllarda çocuklar üzerinde yapılan çalışmalarda ise kilolu ve obez olma sıklığı sırasıyla %10-18 ile % 2-8 arasında görülmüştür. Yetişkin çağdaki obezitenin temelleri bebeklik döneminde atılmaya başlanır, bebek beslenmesi bu yönüyle de çok önem arzetmektedir.

Doğumda düşük ağırlır, ilk iki yılda hızla artan ağırlık ve yüksek protein alımı, ilerleyen yaşlarda obezite riskini doğuran özelliklerdir. Herhangi bir süre, anne sütü ile beslenmiş bebeklerde ileride obezite riskinin düşük olduğu bilinmektedir ve obezite riski anne sütü alma süresi ile ters orantılı olarak azalmaktadır. Bu yönden obezite için en kolay koruyucu tedbir en az altı ay tek başına anne sütü ile beslenme ve anne sütünün mümkün olabildiğince uzun süreli verilmesidir.

Obezite gelişimi üzerine, tamamlayıcı beslenmenin erken veya geç olmasının etkisi kesin değildir, ancak erken tamamlayıcı beslenme ile birlikte hızla kilo alımı bir risk oluşturabilmektedir. Yerinde ve zamanında tamamlayıcı gıdalara geçiş teşvik edilmeli, aşırı proteinli beslenmeden de ka­çınılmalıdır.