Propolis nedir? Propolis nasıl kullanılır? Faydaları

Propolis nedir?

Propolis, yapışkan, reçinemsi şeklinde bir maddedir. Bal arıları, kovanı dış etkenlerden, mikroorganizmalardan ve diğer zararlılardan korumak için değişik bitkilerden toplayarak kovanlarına getirdikleri propolisle üzerini kaplarlar. Çok çeşitli bitki tomurcuklarından, yaprak ve gövdelerinden toplanıp biriktirilen reçinemsi bir madde olan propolis, genellikle kayın, karaağaç ve kozalaklı ağaçlardan toplanır. Arılar, kovanın iç duvarlarını düzgün hâle getirmek, peteklerin ağızlarını kapatmada ve başka canlıların içeriye girmesine engel olmak amacıyla propolis kullanırlar.

Propolis, kovandaki gerek larvalara gerekse mantar ve bakterilere karşı antibiyotik etki gösterir. Propolisin toplandığı bitkilerin türlerine göre içeriğindeki bileşikler farklılık gösterir. Propolisin göstereceği etkisi, arıların bitkilerden topladığı antioksidan etkili bileşenlerine bağlıdır.

Arıcılar kovandaki balı alma işleminden sonra propolisi kovandan kazıyarak toplarlar. Daha sonra bazı işlemlerden geçirilmek suretiyle propolis kullanıma hazır hale gelir. Propolisin içeriğinin önemli bir bölümünü flavonoitlerin oluşturduğu bileşiminde, fenolik asitler, polifenoller  ve bunların esterleri, steroitler, terpenler, B1, B2, C ve E vitaminleri, mineraller ve aminoasitler yer almaktadır.

Propolis saklama koşulları

Oda sıcaklığında saklayabilirsiniz. Propolis 18 ay boyunca besin değerini ve özelliklerini kaybetmez.

Propolis nasıl kullanılır ?

Propolis tozu halinde kullanımı

İsteğe göre propolis tozu, direkt bala ya da yoğurda katılarak alınabilir.

Propolis şurubu

75 gram bala 5 gram propolis ekstraktı ve 20 gram ılık su karıştırılarak propolis şurup elde edilebilir.

Propolis polen bal karışımı

1 kg bala 200 gram havanda dövülmüş polen, 200 gram arı sütü, 50 gram propolis ekstraktı katılarak herzaman kullanılabilecek hale gelir.

Bu karışımla, gerek soğuk algınlığına gerek iltihabi hastalıklardan korunmaya gerekse yaşama enerji ve gençlik katan bir iksir hazırlanabilir.

Özellikle deri üzerindeki sorunlu bölgelere (yanık, siğil, yara, sivilce, iltihap vb.) önce bala sonra propolise temas edilip parmaklar arasında yayılarak tatbik edildiğinde en güçlü merhemlere göre 4 kat daha hızlı iyileşme gözlenir.

Ilık su-süt karışımına 10 gram polen (iki tatlı kaşığı), 2 gram (silme tatlı kaşığı) propolis, istenirse biraz bal eklenip karıştırarak yavaş yavaş tüketilirse yorgunluk, baş ağrısı, stres ve gerginliğe birebirdir. Hastalık ve sakatlanmalardan meydana gelen ağrı ve sızılara karşı terapi sağlar.

Ilık sıvı halinde kullanımı, ağız-içi sorunlara ve sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi gelir.

Çocuklara mümkün olduğunca sevecekleri karışımlar içinde veriniz.

Propolisin saf hali veya toz hali çocukların hoşuna gitmeyebilir. Mümkün mertebe bal içinde karıştırarak verebileceğimiz gibi, hoşlarına gidecek daha başka karışımlar da yapılabilir. Mesela; yoğur pekmez karışıma propolis ekleyebiliriz.

Propolisin faydaları

1. 100 kata kadar antibiyotik etki içerdiği tespit edilmiştir.
2. Doğal antibiyotik özelliği vardır.  
3. Enfeksiyonları önler. 
4. Vücuttan toksinleri atmaya destek olur 
5. Cildi güzelleştirir ve sivilceleri yok eder.  
6. Ülser ve gastrite karşı etkilidir.
7. Açık ve kapalı yaraların iyileşmesinde 4 kat daha etkilidir. 
8. Doku yenilemesi yapar. 
9. Diğer arı ürünleriyle birlikte tüketildiğinde insan ömrünü uzatmaktadır.  
10. Astım, akciğer hastalığında etkisi oldukça fazladır. 
11. Solunum enfeksiyonlarında; kronik bronşit ve farenjite karşı etkin çözümdür.
12. Soğuk algınlığına, nezleye ve burun iltihabı hastalıklarına karşı etkindir.
13. Prostat hastalığının tedavisinde destekleyici özelliği vardır 
14. Diş eti iltihabında, ağız içi ve gırtlak enfeksiyonlarında etkilidir. 
15. Dişlerin beyazlatılmasına yardımcı olur. 
16. Sedef hastalığına karşı iyi gelir. 
17. Deri enfeksiyonlarını gidericidir. 
18. Kulak enfeksiyonlarına karşı etkilidir. (İç kulak- dış kulak iltihapları, akut kulak rahatsızlıkları) 
19. Sindirim sistemi rahatsızlıklarını gidericidir. (Bağırsak Paraziti, mide iltihabı…) 
20. Bağışıklık sistemi bozukluklarını düzenler.

Propolis yan etkileri (zararları)

Saptanmış herhangi bir yan etkisi olmamakla birlikte, yukarıda belirtilen dozların çok üzerinde kullanımları önerilmemektedir.

Arı ürünlerine karşı alerjisi olanların veya ilaç kullananların doktorlarına danışmadan kullanmamalarını öneririz. 

Özellikle 2 yaşın altındaki çocuklarda bal ürünlerinin kullanılmaması önerilir.

Geçmiş olsun…